【オンライン講座】反り腰の評価とコンディショニング
7,500円
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●動画再生時間:121分
●概要
女性の運動指導をされている方は、反り腰に関する相談を受けることが非常に多いのではないでしょうか。ストレッチやトレーニングを頑張っているのになかなか変わらない、意識して姿勢を変えようとすると疲れてしまうこともあります。
一言に反り腰と言ってもさまざまなパターンがあるので、そのパターンを見極めた上でアプローチしていくことがはじめの一歩です。
柔軟性や筋力アップはもちろん大切ですが、筋肉だけではなかなか変わらないのも事実です。認知をどれだけ高めることができるのか、どのように感覚を入力していくのかといったところにアプローチしながら、多角的なアプローチをしていくことで変化を感じやすくなります。
●ホームページURL:https://sg-academy.net/online-seminar/15054/
●受講メリット
・反り腰に悩むクライアントに対しての指導を効果的に行えるようになります。
・反り腰のパターンを知ることで、クライアントごとに最適なアプローチができるようになります。
・コンディショニングテクニックや改善のテクニックを習得することができます。
●受講レベルと対象
難易度・専門性:中級
●講師
倉持 江弥(コンディショニングスペシャリスト)
●オンライン講座のキャンセルポリシー
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